简单记为四三二
上车四
1、座椅高度，座位左边往上往下调，头不要靠车顶，我调到最下面
座椅水平前后，膝盖弯曲，脚掌多肉的部位全部踏在刹车上，以后脚跟为支点，踩刹车脚后
跟不能离地。拉起前后移动，放开，再前后移卡住，再放脚度量
2、座椅靠背前后，调时背不要靠着，是旋转来调整的。手自然前伸，手掌多肉的地方和
方向盘顶端平齐即可。调完检查脚刹车是否合适
3、后视镜，后门把手在镜子中上，只看到一点点。先拨到左，然后上下左右推。
4、系好安全带
手三件
1、方向盘
手自然屈肘握住方向盘，
换一次手是一圈，交替换时要协调，一定要有一只手握住方向盘
从左到右一共三圈，回到中间是1.5圈。
调方向只有90度的
掉头打死方向盘。
不要想，不要看手。
2、手刹
提起来咔咔两声
按下去，提按同时，不提按不进去。
3、档位
P,R,N,D,S
不要太用力，拨不动的时候按按钮。
脚两件
1、刹车
不能穿太厚的鞋子，感受不到刹车的反向力
慢慢放开就定住，缓缓调，不要过猛
前进
前方能看多远看，不要看车头，感觉方向是否偏左偏右
后退
倒车，左右看后视镜，速度不要快，那边宽方向盘就往哪边摆
不管前进还是后退，速度控制好，不能停。
记定点而不是步骤，到哪个点做什么动作